Sors de cet état d'alerte permanent
A ton rythme, depuis chez toi.
Sans rendez-vous, sans médicaments, sans pression extérieure.
Tu n'es jamais obligé(e) de parler à quelqu'un.
Mais tu n'es pas obligé(e) d'être seul(e) non plus.
Tu avances par toi-même,
et tu sais que je suis là si un doute apparaît.
Il y a une période de ma vie où
mon corps était constamment en alerte.
Même quand tout allait "bien", à l'extérieur,
à l'intérieur... c'était le chaos.
Une anxiété de fond permanente.
Des montées de panique.
Cette impression étrange de ne plus
être vraiment là.
Je vivais avec la peur.
La peur de craquer.
La peur de jamais ne
redevenir "comme avant".
Les crises se sont intensifiées.
Dépersonnalisation.
Déréalisation.
Irréalité totale.
Et à un moment, je suis allée très loin.
Jusqu'à une perte
totale de repères.
Je ne comprenais pas
ce qui m'arrivait et je me sentais
terriblement seule avec ça.
A ce moment là,
j'ai cherché de l'aide.
J'ai été coachée.
Et je peux le dire aujourd'hui :
ça m'a sauvée.
Mais ce chemin a un coût :
j'ai payé 4000€.
Le meilleur investissement de ma vie.
Mais est-ce que tout le monde
possède cette somme pour
lui permettre d'aller mieux ?
Ce que j'y ai découvert,
ce n'était pas de la magie.
C'était des outils simples, concrèts
et accessibles.
Petit à petit,
j'ai compris ce qui se passait
dans mon corps.
J'ai appris à calmer
mon système nerveux.
A sortir de l'état d'alerte.
A arrêter de lutter
contre mes symptômes.
Et surtout :
je sais me gérer seule,
sans dépendre en permanence
de quelqu'un d'autre.
C'est cette période chaotique
de ma vie
qui m'a donné envie
de me former,
de devenir coach,
et d'aider à mon tour.
Ce programme est né de là.
Je n'ai rien gardé pour moi.
J'ai mis tout ce qui m'a aidée,
tout ce que j'ai appris,
tout ce qui a fonctionné.
Aujourd'hui, je propose ce programme
à 127€.
L'équivalent de deux séances.
Accessible.
A ton rythme.
Chez toi.
Parce que je crois profondément
que se reconstruire
ne devrait pas être réservé
à ceux qui peuvent payer
4000€
Si mon histoire résonne
avec la tienne,
alors ce programme n'est
peut-être pas là par hasard.
Rien est obligatoire.
C'est à toi de choisir.
A bientôt.
FAQs
Ce programme s'adresse à toi si tu vis :
un état d'alerte permanent
de l'anxiété, des crises d'angoisses
des sensations d'irréalité, de dépersonnalisation,
de déréalisation, d'agoraphobie
une fatigue nerveuse, une hypervigilance
une perte de repères intérieurs
Non.
Cette formation n'est ni une thérapie, ni un suivi médical.
C'est un programme psycho-éducatif et pratique, basé sur la compréhension du système nerveux, l'auto-régulation et l'autonomie intérieure.
Non.
La formation est 100% autonome et automatisée.
Tu avances à ton rythme, quand tu le souhaites, sans rendez-vous, sans obligation d'échange.
Mais si tu en ressens le besoin, tu peux me contacter par mail pour une question ou un éclairage.
J'y répondrai en personne.
Ce n'est jamais une obligation.
Oui.
Le programme est conçu pour les états d'alerte prolongés, même installés depuis longtemps.
Il ne repose pas sur la volonté, le contrôle ou la performance,
mais sur la compréhension, la douceur et la répétition.
Chaque personne est différente.
Certaines ressentent un apaisement rapidement,
d'autres plus progressivement.
Personnellement, en suivant à la lettre le processus,
il m'a fallut à peine deux semaines pour me sentir beaucoup mieux.
Le but n'est pas d'aller vite, mais d'aller dans la bonne direction, en sécurité.
Ce programme est accessible à vie.
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